Usługi

Kontekst osobistej efektywności

Dzisiaj do osiągnięcia sukcesu indywidualnego w organizacji nie wystarczą już kompetencje merytoryczne związane z wykonywaniem danego zawodu – formalne wykształcenie, dyplomy, certyfikaty, uprawnienia. Aby zasłużyć na miano profesjonalisty, niezbędne jest uzupełnienie wiedzy i umiejętności funkcjonalno-technicznych zespołem kompetencji podnoszących osobistą efektywność każdego z nas. Sztuka profesjonalnej prezentacji i wystąpień publicznych, asertywność, kreatywne myślenie, zarządzanie czasem, prowadzenie efektywnych zebrań są kluczami do sukcesu w każdej organizacji.

W naszym KONTEKŚCIE INDYWIDUALNEJ EFEKTYWNOŚCI znajdują się między innymi następujące tematy szkoleń i warsztatów:

Sztuka prezentacji i wystąpień publicznych

  • Co decyduje o skuteczności wystąpień publicznych?
  • Jak sprawić, aby nasze wystąpienie zostało wysłuchane, zrozumiane i zaakceptowane?
  • Jak zdobyć zaufanie audytorium?
  • Jak kreować wizerunek profesjonalisty?
  • Jak wykorzystywać niewerbalne i werbalne techniki do pozyskania zaangażowania uczestników prezentacji?
  • Jak przygotować profesjonalną prezentację?
  • W jaki sposób prezentację dostroić do potrzeb i oczekiwań uczestników?
  • Dlaczego prezentacji trzeba nadać logiczną strukturę?
  • Jak powinna wyglądać struktura profesjonalnej prezentacji?
  • Dlaczego warto wykorzystywać pomoce wizualizacyjne?
  • Jak radzić sobie ze stresem i tremą?
  • Jak radzić sobie z trudnymi uczestnikami?
  • Jak radzić so bie z zadawanymi przez nich pytaniami?
  • Jak występować przed audytorium pozytywnym, neutralnym i wrogim?
  • Jak dostosować wystąpienie do wielkości audytorium?

Sztuka perswazji

  • Co to jest perswazja?
  • Jak działa perswazja? – czyli mózg jest kluczem!
  • Jaką rolę odgrywa automatyzm  w perswazji?
  • Co to są żelazne zasady perswazji?
  • Czy komunikacja jest niezbędna?
  • Jak przebiega proces perswazji?
  • Jak trafić do różnych ludzi? (4 typy ludzi – cztery typy perswazji?).
  • Systemy reprezentacji i co z tego wynika?
  • Jakie prawa rządzą perswazją? (9 praw perswazji – rewanżu, kontrastu, sympatii, aureoli, potwierdzania oczekiwań, konsekwencji, limitu, konformizmu, autorytetu).
  • Jakich technik warto się nauczyć? (magiczne słowa, sekrety, pomost w przyszłość, perswazyjne wzory językowe).

Kreatywne myślenie

  • Co to jest kreatywne myślenie?
  • Dlaczego warto kreatywnie myśleć?
  • Jaka jest rola kreatywnego myślenia we współczesnym świecie, w firmie, w zespole?
  • Jak pracują nasze mózgi i jakie to ma znaczenie w procesie twórczym?
  • Co to jest myślenie pionowe i myślenie lateralne?
  • Co może stanowić barierę kreatywności?
  • Jak zminimalizować przeszkody w twórczym myśleniu?
  • W jaki sposób uruchomić proces kreatywnego myślenia?
  • Jakie znamy metody ułatwiające poszukiwanie twórczych rozwiązań i nowych pomysłów?
  • W jaki sposób możemy rozwijać swoje własne zdolności intelektualne?
  • Jak pobudzać zdolności intelektualne zespołu, którym kierujesz?
  • Jak podchodzić kreatywnie do rozwiązywania problemów?

Zarządzanie czasem

  • Dlaczego w ogóle warto zarządzać czasem?
  • Jakich sześć zasad decyduje o skutecznym zarządzaniem własnym czasem?
  • Co powoduje bierna postawa wobec własnego czasu?
  • Jakie korzyści daje aktywna postawa wobec czasu?
  • Jak radzić sobie z wszechobecnymi pochłaniaczami czasu?
  • Jak wyznaczać cele?
  • Dlaczego należy robić najpierw to, co najważniejsze?
  • Jak wyznaczać priorytety?
  • Jak skutecznie zaplanować swój czas?
  • Jak radzić sobie z presją czasu?
  • Jak agenda ułatwia życie?
  • Dlaczego asertywność jest niezbędna do skutecznego zarządzania własnym czasem?
  • W jaki sposób skutecznie odmawiać?
  • Jak uzgadniać stanowiska?
  • Jak delegować zadania mniej ważne?
  • Jak poprowadzić spotkanie tak, by zrealizować cele w jak najkrótszym czasie?

Trening antystresowy

  • Co to jest stres?
  • Jakie są pozytywne i negatywne objawy stresu?
  • Jak powstaje stres?
  • Czym są eustres i dysres?
  • Jakie są reakcje ludzi na stres?
  • Jakie są źródła stresu?
  • Jaki jest wpływ osobowości na stres?
  • Co to jest koło równowagi?
  • Stres a inni ludzie,
  • Stres a zarządzanie czasem.

Trening asertywności

  • Co to jest asertywność?
  • Jakie postawy przyjmujemy w relacjach z innymi ludźmi?
  • Dlaczego nie bywamy asertywni?
  • Jakie zachowania są kluczem do asertywności?
  • Kiedy warto być asertywnym?
  • W jaki sposób kształtować postawę asertywną?
  • Jak asertywnie radzić sobie z presją i krytyką?
  • Jak asertywnie sformułować problem i wyrazić krytykę?
  • Jak skutecznie odmawiać?
  • Jak komunikować przykre informacje?
  • Jak asertywnie stawiać czoło atakowi personalnemu?
  • Jak asertywnie „stawiać granicę”?
  • Jak skutecznie przekonywać innych?
  • Jak wykorzystać techniki perswazyjne?

5S jako metoda utrzymania porządku na stanowisku pracy

  • Jakie są zasady skutecznego zarządzania własnym stanowiskiem pracy?
  • Co to jest  5S? – filozofia i metoda aktywnego utrzymywania porządku na stanowisku pracy.
  • Dlaczego warto wprowadzić 5S?
  • PRZEJRZYJ – czyli jak praktykować SEIRI?
  • POUKŁADAJ – czyli jak praktykować SEITON?
  • POSPRZĄTAJ – czyli jak praktykować SEISO?
  • PRZESTRZEGAJ PROCEDURY – czyli jak praktykować SEIKETSU?
  • PILNUJ – czyli jak praktykować SHITSUKE?
  • Jakie są narzędzia oceny (audytu) porządku na stanowisku pracy?