Czy naprawdę potrzebujesz coachingu? Ja tego nie wiem. Możliwe, że tak! Możliwe, że nie! Tak naprawdę na to pytanie musisz sobie odpowiedzieć sam.

W dzisiejszym świecie coaching odgrywa bardzo dużą rolę. I jest modny! Te dwa czynniki sprawiają, że zapotrzebowanie na coaching wzrasta. Wraz z nim rośnie zapotrzebowanie na wykwalifikowanych coachów i świadomość coachee – uczestników coachingu.

Dzisiaj już nie wystarczy mieć coacha – trzeba mieć właściwego coacha. Nie wystarczy uczestniczyć w coachingu – oczekujemy coachingu precyzyjnie sprofilowanego nie tylko do naszych potrzeb rozwojowych, ale także naszego sposobu komunikacji.

Dlatego trzeba wiedzieć, w jaki sposób świadomie uczestniczyć w procesie coachingu – i to już od etapu doboru coacha.

Wróćmy do pierwszego pytania: Czy potrzebujesz coachingu? Skuteczność coachingu w znacznym stopniu zależy od twojego – jako coachee – przekonania o potrzebie wzięcia w nim udziału. Przygotowując się do coachingu, przemyśl:

1. Dlaczego potrzebuję coachingu? (dzięki odpowiedzi będziesz mieć świadomość swoich potrzeb)
2. Czego oczekuję od coachingu? (da ci to świadomość celu)
3. Czego oczekuję od coacha? (dzięki temu będziesz mieć świadomość drogi).

Jeżeli odpowiadając na pierwsze z pytań, znalazłeś choć jeden powód, dlaczego potrzebujesz coachingu, warto wziąć w nim udział. Dlaczego? Ponieważ coaching to działanie skupione na tobie! Pozwala (w przeciwieństwie do treningu grupowego) skoncentrować się na twoich własnych problemach, pomaga identyfikować i wykorzystywać indywidualny potencjał.

Coaching umożliwia ukierunkowany i skuteczny rozwój w ściśle określonym kierunku. Stąd istotne jest, abyś nie poprzestawał na odpowiedzi na pierwsze pytanie. Szybko zajmij się poszukiwaniem odpowiedzi na dwa następne. Ściśle opisz swoje oczekiwania dotyczące coachingu i coacha. Dzięki temu będziesz mógł świadomie uczestniczyć w tym wspaniałym doświadczeniu.

A kiedy już rozpoczniesz proces coachingu, zastosuj się do naszych przydatnych wskazówek:

• Nie przystępuj do coachingu, dopóki nie będziesz pewien, że jesteś gotowy zainwestować czas, energię i pomysły.
• Znajdź coacha, którego szanujesz.
• Powiedz coachowi, co jest dla ciebie ważne.
• Bądź otwarty i szczery wobec coacha.
• Potraktuj coaching tak, jakbyś brał udział w ekscytującej przygodzie!
• Musisz sporo z siebie dać, aby coaching przyniósł efekty. Stawiaj wyzwania swojemu coachowi, wymagaj pełnego dostosowania stylu i metod coachingu do twoich potrzeb.
• Upewniaj się, że znasz swoje cele. Starannie przygotowuj się do każdej sesji coachingowej. Odrabiaj zadania domowe.
• Bądź otwarty na nowe pomysły, ale nie domagaj się od coacha gotowych rozwiązań – pracuj nad własnymi.
• Przekazuj coachowi informacje zwrotne. Jeżeli czegoś nie rozumiesz, pytaj! Ćwicz w realnych sytuacjach.

I najważniejsze – bądź odpowiedzialny za swój sukces.